(en Live sur Youtube et replay à vie)

Tous les lundis ou à la séance + Replays accessibles sans limite pour les inscrites (et oui ca arrive de ne pas pouvoir se libérer, mais vous aurez tout de même votre moment bien-être en ligne)

Les applis de méditation c’est chouette … 2 ou 3 mois et très vite vous oubliez de vous y connecter … ?

Vous voulez démarrer une nouvelle activité bien-être pour cette rentrée?

Vous avez besoin de renouveler votre énergie régulièrement pour faire face aux aléas de la vie et au rythme quotidien intenses ?

Nous nous retrouverons ce lundi 12 puis chaque lundi soir à 18h30 pour 30-45min de détente-relaxation. en visio (Zoom)

Ensemble nous libérerons les énergies pesantes et toxiques du stress pour programmer une semaine positive.

TARIF spécial NOEL : 65€ (de janvier à juillet inclus)

Pas de stress, chaque séance sera enregistrée et accessible en replay sans limite de temps pour toutes les inscrites.

Objectifs :

– Lâcher-prise,

– Réduire la charge mentale ;

– Détendre le corps ;

– Se programmer une semaine positive ;

– Préserver son calme intérieur ;

– Protéger sa santé physique comme mentale ;

– Développer la pleine conscience.

entre autre …

Ce dont vous aurez besoin : vous installer confortablement dans un endroit calme, lumières tamisées, plaid douillet pour la saison froide. Quelques huiles essentielles pour encore plus de détente (lavande vraie, ylang-ylang, jasmin, petit grain bigaradier, orange douce …

Vous pouvez aussi vous inscrire pour une séance unique.