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Ma Méthode Positive pour vous
Inspirée de mes quelques années d’expérience, d’observation et d’application de techniques diverses et variées, je suis heureuse de vous livrer ma méthode positive.
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De l’importance de connaître SES VALEURS
Je ne parle pas de sa (propre) valeur, qui est un tout autre sujet, tout aussi important, mais nous y reviendrons dans une autre Lettre Développer ses compétences de base en communication passe tout d’abord par une introspection. Introspection qui peut débuter avec l’identification de ses valeurs, ces boussoles indispensables à nos vies. Elles nous permettent…
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Certif. réussie : Praticienne en Hypnothérapie !
Champagne ! Je suis heureuse de vous l’annoncer ici. Diplôme en poche, je peux maintenant vous accompagner grâce à cette approche que je chéris tant : l’hypnothérapie. Hypnothérapie et coaching sont très complémentaires : une fois libéré des blocages inconscients et limitants grace à l’hypnose, le travail de coaching peut commencer pour votre épanouissement et votre bien-être. Qu’est…
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Savez vous si vos collaborateurs sont motivés ?
Ce qui importe aujourd’hui au salarié ? Donner du sens à son travail et surtout, dans le plaisir et le bien-être ! Pour la raison suivante : quand on se sent bien, on travaille bien, c’est à dire que notre créativité et notre motivation s’activent. Magie, en prime, les conflits s’éloigent 😉 Seul 1 salarié sur 10…
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Ce qui empêche de « bien » communiquer !
On en a tous envie : se lever le matin assuré que TOUTE la journée sera placée sous le signe de la sérénité, la bienveillance, le plaisir. Que ce soit au travail pour la performance ou à la maison aussi. Seulement voilà, ca ne se passe jamais comme ca ! On le croise trop souvent ce collègue « mal luné » du…
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15 jours pour tester la PREV COM / LE LIVRE
Voici la toute nouvelle publication sur la PREV COM : » 15 jours pour tester la PREV COM » Il est prêt … pour vous servir ! En attendant « le grand frère », qui est encore en lecture chez l’éditeur, voici le petit dernier… Un condensé d’outils tous aussi simples et magiques les uns que les autres…
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« Choisir de regarder sa vie sous un autre angle ! »
Les vacances, le soleil, le repos, les amis, la famille, les voyages : tout va bien. On est à peu près tous de bonne humeur et pleins d’énergie pour se relancer en cette période de pré-rentrée. Autant le faire avec de bonnes nouvelles habitudes Vous avez bien lu, je n’écris pas « résolutions, » non c’est has-been…
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Oui tout est possible Treize étapes pour réaliser ce qui nous tient à coeur
Inspiré du livre de Dominique Allaire, Coach de vie, auteure et conférencière québécoise Nous venons au monde avec des grains de possibles bien enfouis au fond de nous-mêmes. Il nous revient de les découvrir et de veiller à ce qu’ils s’épanouissent. Pour bien commencer, détendez-vous. Oubliez vos hésitations et lâchez la bride à…
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Trois stratégies pour développer l’estime de soi
Pas toujours facile de se mettre en valeur, de se dire que oui nous avons des compétences, des talents, des qualités, qui peuvent être reconnus par les autres. Mais comment faire pour enfin intégrer
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Le petit déjeuner booster de mémoire
La nutrition peut jouer un rôle significatif dans le maintien et même l’amélioration de ces fonctions. Le régime pour la mémoire et la concentration vise à assurer un apport optimal en nutriments intervenant dans le fonctionnement du cerveau, afin d’assurer sa bonne performance tout au long de la journée.
Hypnose et Coaching 