Étiquette : coaching
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Comment j’ai repris le pouvoir sur mes pensées !
Après quelques années de descente en mésestime de moi, j’ai décidé de redevenir le seul guide de ma vie, de mes choix, en conscience et en confiance. Voici comment j’ai grandi, appris à devenir une meilleure version de moi-même.
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La pensée positive changera votre vie :-)
La positivité est un cercle vertueux. Plus vous êtes positif… et plus vous êtes positif. Plus vous apprenez à voir du positif, et plus vous en voyez. Plus vous nourrissez votre esprit de positif, et plus cette même positivité resurgit ensuite dans vos pensées. Bienvenus dans votre vie positive !
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7 points pour vivre en Paix
Chaque jour, faire de son mieux. Le bonheur est à portée de main mais ne dépend pas toujours que de nous. la situation actuelle nous le rappelle. Réjouissons-nous de ce que la vie nous pose de joli sur nos chemins chaque jour #gratitude
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Challenge « Je booste ma pensée positive » – semaine 5 JE VIS MES EMOTIONS
Elles sont les messagers de notre Ame, sensationnelles émotions, source de notre vérité et de notre réalité.
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Challenge « Je booste ma pensée positive » – semaine 4. OUVREZ LE CHAMP DES POSSIBLES et REALISEZ-VOUS !
Challengez-vous cette semaine en EXPRIMANT CE QUE VOUS ETES? CE QUE VOUS VOULEZ. REALISEZ-VOUS !
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Challenge « Je booste ma pensée positive »
Lâchez les ruminations, les frustrations, les nouvelles anxiogènes et décidez de regarder le positif autour de vous. Ce programme rayonne le positif pour équilibrer votre énergie intérieure aujourd’hui chahutée, malgré elle, par la crise que nous traversons.
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Rester positif pour se protéger de cette inquiétude ambiante !
En ce temps improbable, voici un exercice que je trouve majestueusement magique pour : – garder la banane – booster son système immunitaire – être motivé à rester connecté au reste du monde – trouver l’inspiration et l’énergie pour travailler malgré tout (loin du bureau pour beaucoup, entouré.e des enfants, conjoint, parents, … du frigo…
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Calme et Libération grâce à la RESPIRATION
Vous êtes sujet(e)s au stress, aux angoisses, aux crises de panique ? Voici un exercice qui va changer votre vie. Pour l’avoir moi-même expérimenté, étudié, observé, préconisé, je vous assure qu’il est purement libérateur. Rapidement, les angoisses ont disparu pour ne jamais revenir. Cet exercice peut être pratiqué aussi bien par les adultes que par…
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Ce qui empêche de « bien » communiquer !
On en a tous envie : se lever le matin assuré que TOUTE la journée sera placée sous le signe de la sérénité, la bienveillance, le plaisir. Que ce soit au travail pour la performance ou à la maison aussi. Seulement voilà, ca ne se passe jamais comme ca ! On le croise trop souvent ce collègue « mal luné » du…
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« Choisir de regarder sa vie sous un autre angle ! »
Les vacances, le soleil, le repos, les amis, la famille, les voyages : tout va bien. On est à peu près tous de bonne humeur et pleins d’énergie pour se relancer en cette période de pré-rentrée. Autant le faire avec de bonnes nouvelles habitudes Vous avez bien lu, je n’écris pas « résolutions, » non c’est has-been…
Hypnose et Coaching 