Étiquette : conflit
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Ce qui empêche de « bien » communiquer !
On en a tous envie : se lever le matin assuré que TOUTE la journée sera placée sous le signe de la sérénité, la bienveillance, le plaisir. Que ce soit au travail pour la performance ou à la maison aussi. Seulement voilà, ca ne se passe jamais comme ca ! On le croise trop souvent ce collègue « mal luné » du…
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15 jours pour tester la PREV COM / LE LIVRE
Voici la toute nouvelle publication sur la PREV COM : » 15 jours pour tester la PREV COM » Il est prêt … pour vous servir ! En attendant « le grand frère », qui est encore en lecture chez l’éditeur, voici le petit dernier… Un condensé d’outils tous aussi simples et magiques les uns que les autres…
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Alléger l’endormissement
Difficile parfois de trouver le sommeil. Vous en avez assez de ressasser, d’avoir des pensées incessantes ! Et si l’endormissement est compliqué, le réveil le sera aussi. Qui se couche bien, se lève bien… Nombreux sont ceux qui ont des difficultés d’endormissement le soir, des réveils nocturnes avec insomnies et peinent en journée à rester…
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De la Bien-Veillance – Ce carburant qui nous anime
Je me dis que le développement personnel ou la croissance personnelle est une question de (sur)vie. Quand je vois – l’agressivité ambiante, dans la rue, au sein de nos entreprises et dans nos foyers parfois, – tout ce stress auto-génèré et déversé sous des prétextes qui, en prenant un peu de recul, ne méritent pas…
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10 pas vers l’empathie
Pratiquez l’Empathie selon Stephan COVEY en 10 points (extrait de la 3e Voie – édition 2012) 1 Allez voir l’autre camp pour dire : « Vous n’êtes pas du même avis que moi. Il faut que je vous écoute. » 2 Consentir le sacrifice nécessaire pour comprendre. Se montrer pleinement attentif. Ne pas mener plusieurs taches…
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Ma Bio
Je suis coach mental et formatrice en communication relationnelle au service du développement de relations bienveillantes ! Ancien officier de l’armée de Terre, spécialisée dans la communication de crise, j’ai pu côtoyer la crise et ses effets collatéraux sur les organismes humains de près. Ces effets, avec un impact psychologique et physiologique, sont générateurs de stress relationnel,…
Hypnose et Coaching 